八千代市ふれあいプラザは運動を始めてみたい方、低体力者、運動が苦手な方を応援します！ 運動が得意な方も苦手な方も、皆様に効果的で楽しいお時間をご提供いたします♪ 皆様のご参加をお待ち致しております。 ※ZEROは9月休講となります。 ※館内が暑くなっております。こまめな水分補給をおこない無理の無いようレッスンをお楽しみください。
9月ZUMBA
9月かんたんエアロ
9月ｽﾎﾟｰﾂﾎﾞｲｽ
9月はじめてエアロ
9月ピラティス
9月やさしいヨガ
9月健康相談
9月脳トレ元気アップ
